Nähere Infos zu unseren förderfähigen Kursen finden Sie hier.
Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Speerwerfen mit der Atlatl für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren |
Wann:
Sa. 28.06.2025, 09:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30181
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Craniosacrale Osteopathie für Ihr Baby bis 12 Monate (online) Entspanntes Baby - Entspannte Eltern |
Wann:
Mo. 26.05.2025, 10:00 Uhr,
2 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF10520
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Mi. 09.07.2025, 08:30 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30144
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Vinyasa Yoga |
Wann:
Mo. 19.05.2025, 17:15 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30148
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Vinyasa Yoga |
Wann:
Mo. 07.07.2025, 17:15 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30149
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Shaolin Kung Fu zum Kennenlernen |
Wann:
Di. 24.06.2025, 18:15 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30281
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Kentersichere geführte Raftingtour ab Idstein bis Bad Belling für Erwachsene, Jugendliche und Familien mit Kindern ab 7 Jahren |
Wann:
Sa. 28.06.2025, 14:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30286
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Geführte Kanutour ab Donaueschingen für Erwachsene, Jugendliche und Familien mit Kindern ab 7 Jahren |
Wann:
So. 13.07.2025, 13:30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30287
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Es muss nicht immer Zucker sein |
Wann:
Di. 01.07.2025, 19:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30505
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hülsenfrüchte Kochkurs |
Wann:
Fr. 04.07.2025, 18:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30531
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Kaffeegenuss hautnah: Von der Bohne zur Tasse Rösterei-Workshop mit Kaffee-Verkostung |
Wann:
Sa. 28.06.2025, 11:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30575
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Hatha Yoga für Senior*innen |
Wann:
Mo. 23.06.2025, 10:00 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
251BH30134
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Es muss nicht immer Zucker sein! |
Wann:
Di. 20.05.2025, 19:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
251BH30506
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Entspannung nach Jacobson in der RappSoDie Totes-Meer-Salzgrotte |
Wann:
Di. 24.06.2025, 19:00 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
251BR30124
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Mo. 07.07.2025, 17:00 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
251BR30143
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Baumyoga |
Wann:
Fr. 27.06.2025, 17:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
251BR30148
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Qi Gong im Salinenpark |
Wann:
Di. 24.06.2025, 09:00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
251BR30154
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Qi Gong im Salinenpark |
Wann:
Di. 24.06.2025, 18:00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
251BR30155
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Die Franklin Methode® Happy Feet Gesunde Füße, gesunder Körper |
Wann:
Sa. 24.05.2025, 14:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
251BR30206
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Polyneuropathie – Erkrankung der peripheren Nerven |
Wann:
Do. 26.06.2025, 19:30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
251BR30300
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Ganzheitliches Sehtraining |
Wann:
Sa. 24.05.2025, 14:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
251BR30331
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Entdecken Sie Ihr strahlendes Ich Tipps & Tricks für ein Make-up ab 50 |
Wann:
Fr. 23.05.2025, 17:30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
251BR30430
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Wertschätzen statt Wegwerfen: Strategien gegen Lebensmittelverschwendung (online) Wirf mich nicht weg! |
Wann:
Do. 26.06.2025, 18:30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
251BR30505
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Baumyoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene |
Wann:
Fr. 23.05.2025, 17:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
251BW30149
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Mit der Franklin Methode® auf einer Reise durch den Körper |
Wann:
Sa. 05.07.2025, 14:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
251BW30204
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Stand Up Paddling auf dem Neckar für Anfänger*innen von 10 - 99 Jahren |
Wann:
Sa. 19.07.2025, 16:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
251BW30287
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Stand Up Paddling auf dem Neckar für Fortgeschrittene von 10 - 99 Jahren |
Wann:
Sa. 19.07.2025, 18:15 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
251BW30288
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Es muss nicht immer Zucker sein! |
Wann:
Di. 24.06.2025, 18:30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
251BW30505
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hula-Hoop-Fitness Bodyforming mit dem Hula-Hoop-Reifen |
Wann:
Di. 24.06.2025, 18:00 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Cleebronn
|
Nr.:
251CB30265
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Kein Schwimmkursplatz – und nun? Wie Sie Kindern das Schwimmen beibringen können |
Wann:
Di. 08.07.2025, 18:00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Cleebronn
|
Nr.:
251CB30292
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Bereits begonnene Kurse
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Pilates |
Wann:
Fr. 14.03.2025, 18:30 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30110
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 26.02.2025, 17:00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30130
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 26.02.2025, 18:30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30131
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Yoga am Morgen |
Wann:
Fr. 28.02.2025, 10:00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30132
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Do. 13.03.2025, 19:15 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30141
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Tai Chi für Fortgeschrittene |
Wann:
Mi. 26.02.2025, 20:00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30156
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Gesunder Rücken – Starkes Herz Ganzkörperfitness auch für Männer |
Wann:
Di. 11.03.2025, 18:30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30200
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Gesunder Rücken – Starkes Herz Ganzkörperfitness auch für Männer |
Wann:
Di. 11.03.2025, 19:40 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30201
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Faszientraining |
Wann:
Do. 27.02.2025, 18:00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30205
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen |
Wann:
Di. 18.03.2025, 10:30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30213
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Wirbelsäulenfitness |
Wann:
Mo. 24.02.2025, 18:30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30220
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Wirbelsäulenfitness |
Wann:
Mo. 24.02.2025, 19:35 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30221
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Bodyforming und Rückenfitness |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 20:30 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30250
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Power Fitness-Mix |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 19:25 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
251AB30260
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Vernissage im Rathaus Demensch - Eine Ausstellung mit Bildern des Künstlers und Cartoonisten Peter Gaymann |
Wann:
Mi. 30.04.2025, 18:00 Uhr,
0 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30001
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
|
Demensch - Eine Ausstellung mit Bildern des Künstlers und Cartoonisten Peter Gaymann |
Wann:
Mi. 30.04.2025, 09:00 Uhr,
37 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30002
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates und Rückenfitness |
Wann:
Mo. 10.03.2025, 19:00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30110
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Pilates für Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 18.03.2025, 18:15 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30111
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Yoga auf dem Stuhl Bewegung und Entspannung |
Wann:
Mi. 07.05.2025, 10:30 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30141
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Mi. 12.03.2025, 08:30 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30143
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Vinyasa Yoga |
Wann:
Fr. 09.05.2025, 09:00 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30147
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Qi Gong - asiatische Gesundheitspflege 8 Brokate zum Kennenlernen |
Wann:
Do. 20.03.2025, 17:00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30151
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
ZUMBA® |
Wann:
Mi. 07.05.2025, 19:00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30236
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Latination® |
Wann:
Fr. 14.03.2025, 16:45 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30237
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitness Mix |
Wann:
Fr. 09.05.2025, 18:00 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30261
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Gemeinsam Kochen für Menschen mit geistiger Behinderung |
Wann:
Sa. 22.02.2025, 10:30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Bad Friedrichshall
|
Nr.:
251BF30565
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates - Beweglich und fit |
Wann:
Do. 20.02.2025, 17:00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
251BH30110
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Pilates |
Wann:
Mi. 12.03.2025, 19:00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
251BH30111
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Pilates am Vormittag |
Wann:
Mo. 10.03.2025, 09:00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
251BH30112
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga |
Wann:
Do. 20.02.2025, 18:30 Uhr,
13 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
251BH30130
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
|
Legende:
Anmeldung möglich

Kurs ist abgeschlossen

fast ausgebucht

Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten

Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich