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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "Body Control nach Pilates" (Nr. UH30111) wurde in den Warenkorb gelegt.
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Antientzündliche Ernährung Kann ich mich gesund essen? |
Wann:
Do. 20.06.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
241LB30506
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Antipasti |
Wann:
Fr. 28.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
241NS30545
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Aqua Jogging für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren - Outdoor |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 9.30 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30246
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Aqua Zumba® |
Wann:
Sa. 29.06.2024, 9.30 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
241SW30245
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua-Fit |
Wann:
Mo. 10.06.2024, 18.20 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30245
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua-Fit |
Wann:
Mo. 10.06.2024, 19.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30246
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua-Jogging im Sprungbecken |
Wann:
Di. 04.06.2024, 11.00 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30249
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgepowert |
Wann:
Do. 20.06.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Oedheim
|
Nr.:
241OH30176
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Ayur Yoga |
Wann:
Di. 11.06.2024, 17.30 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Oedheim
|
Nr.:
241OH30135
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Ayur Yoga |
Wann:
Di. 11.06.2024, 19.00 Uhr,
4 Termine
|
Wo:
Oedheim
|
Nr.:
241OH30136
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Do. 06.06.2024, 19.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
241EB30112
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Bodyforming - auch für Männer! |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 17.30 Uhr,
5 Termine
|
Wo:
Eberstadt
|
Nr.:
241EB30256
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Brot backen einfach 2-Tages-Kurs |
Wann:
Fr. 07.06.2024, 18.00 Uhr,
2 Termine
|
Wo:
Kirchardt
|
Nr.:
241KI30522
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Brotbacken im Backhäusle |
Wann:
Sa. 17.08.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30525
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Contouring Verleihen Sie Ihrem Gesicht mehr Ausdruck |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
241EL30411
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Die Franklin Methode® Beckenboden-Power für Sie und Ihn |
Wann:
Sa. 06.07.2024, 9.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30204
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Die Franklin Methode® für einen gesunden Rücken |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 14.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW30204
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Die Franklin Methode® Geschmeidige & kräftige Knie |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW30202
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Die Franklin Methode® Gymnastik für den Schulter- und Nackenbereich |
Wann:
Sa. 08.06.2024, 9.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Neckarwestheim
|
Nr.:
241NW30201
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Digitale Gesundheit Überblick über Möglichkeiten und Nutzen (online) |
Wann:
Mi. 12.06.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
241NS10485
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Drip Cake |
Wann:
Fr. 07.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
241LA30520
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Entspannung & Harmonie Ein Yoga-Tag auf dem Rappenhof zum Wohlfühlen |
Wann:
So. 23.06.2024, 9.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30101
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Entspannung nach Jacobson in der RappSoDie Totes-Meer-Salzgrotte |
Wann:
Di. 18.06.2024, 19.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
241BR30123
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit im Sommer |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 18.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
241NS30254
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit im Sommer |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 19.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
241NS30255
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit in den Alltag mit Zirkeltraining |
Wann:
Mo. 17.06.2024, 18.00 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30266
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Fit in den Sommer - Outdoor |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 19.00 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Neuenstadt
|
Nr.:
241NS30258
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
fitdankbaby® maxi für Mütter mit Babys ab 10 Monaten |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 9.00 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30253
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
fitdankbaby® maxi für Mütter mit Babys ab 10 Monaten |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 9.00 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Möckmühl
|
Nr.:
241MM30253
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
fitdankbaby® mini für Mütter mit Babys von 3 - 9 Monaten |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 10.30 Uhr,
7 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30255
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Bereits begonnene Kurse
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Aerobic Fit Mix |
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.05 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30265
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Aqua-Fitness im Solebad |
Wann:
Fr. 23.02.2024, 9.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW30245
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua-Fitness im Solebad |
Wann:
Fr. 23.02.2024, 10.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW30246
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aqua-Fitness im Solebad |
Wann:
Fr. 23.02.2024, 11.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW30247
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Ausdauertraining von 5 auf 15 |
Wann:
Sa. 27.04.2024, 9.00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30279
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Ausdauertraining: Fit für den Gänslauf |
Wann:
So. 05.05.2024, 9.00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Neudenau
|
Nr.:
241ND30276
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Bauch und Rücken Fit |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 8.45 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
241BR30255
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Beckenboden- und Funktionsgymnastik |
Wann:
Mi. 21.02.2024, 9.30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
241EL30210
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Beckenboden- und Funktionsgymnastik |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 17.45 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Neckarwestheim
|
Nr.:
241NW30200
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Beckenbodengymnastik |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 9.00 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Talheim
|
Nr.:
241TA30210
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Beckenbodentraining für Frauen |
Wann:
Do. 22.02.2024, 17.15 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30203
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Beckenbodentraining für Männer |
Wann:
Do. 18.04.2024, 18.30 Uhr,
6 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30204
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Beweglich bleiben mit der Feldenkrais-Methode |
Wann:
Mi. 15.05.2024, 18.30 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Nordheim
|
Nr.:
241NH30161
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Beweglicher werden Mit der Feldenkrais-Methode |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 17.00 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
241BH30162
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Beweglicher werden Mit der Feldenkrais-Methode |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 18.30 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
241BH30163
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Beweglicher werden mit der Feldenkrais-Methode |
Wann:
Di. 14.05.2024, 18.30 Uhr,
9 Termine
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
241SW30161
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Body – Fit & Style |
Wann:
Mi. 21.02.2024, 9.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
241LA30250
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates für Fortgeschrittene |
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30111
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30110
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 11.03.2024, 18.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30112
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 11.03.2024, 19.15 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30113
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Fr. 23.02.2024, 9.30 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30116
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.00 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Untereisesheim
|
Nr.:
241UH30110
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr,
16 Termine
|
Wo:
Untereisesheim
|
Nr.:
241UH30111
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
Body Control nach Pilates |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.30 Uhr,
8 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30117
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Body Control und Stretching nach Pilates |
Wann:
Mo. 19.02.2024, 9.30 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30118
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Body Fit |
Wann:
Mo. 13.05.2024, 19.15 Uhr,
11 Termine
|
Wo:
Siegelsbach
|
Nr.:
241SI30251
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Bodyfit |
Wann:
Do. 22.02.2024, 19.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30250
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Bodyfitness und Faszientraining |
Wann:
Di. 20.02.2024, 8.45 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Obersulm
|
Nr.:
241OS30258
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Bodyforming |
Wann:
Mo. 26.02.2024, 17.45 Uhr,
17 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
241BH30250
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich