Nähere Infos zu unseren förderfähigen Kursen finden Sie hier.
Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
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Italienisch Kochen mit Imma Celentano |
Wann:
Di. 18.06.2024, 18.30 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Ilsfeld
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Nr.:
241IL30547
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Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
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Entspannung nach Jacobson in der RappSoDie Totes-Meer-Salzgrotte |
Wann:
Di. 18.06.2024, 19.00 Uhr,
6 Termine
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Wo:
Bad Rappenau
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Nr.:
241BR30123
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Pilates |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 8.30 Uhr,
5 Termine
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Wo:
Schwaigern
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Nr.:
241SW30111
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates für Anfänger*innen |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 9.00 Uhr,
6 Termine
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Wo:
Oedheim
|
Nr.:
241OH30116
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Nordindische Küche |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Cleebronn
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Nr.:
241CB30550
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Naturseife sieden für Erwachsene und Jugendliche |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Langenbrettach
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Nr.:
241LB21021
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Indische Küche: köstliche Spezialitäten |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Schwaigern
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Nr.:
241SW30554
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Qi Gong im Salinenpark |
Wann:
Do. 20.06.2024, 9.00 Uhr,
5 Termine
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Wo:
Bad Rappenau
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Nr.:
241BR30156
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Waldbaden - Natur erleben |
Wann:
Do. 20.06.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Oedheim
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Nr.:
241OH30180
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Hatha Yoga zum kennenlernen |
Wann:
Do. 20.06.2024, 16.30 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Bad Friedrichshall
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Nr.:
241BF30131
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Vorher - Nachher Ein neuer Typ für Frauen |
Wann:
Do. 20.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Güglingen
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Nr.:
241GG30430
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Gesunde, leckere Küche - stressfrei und energiesparend |
Wann:
Do. 20.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Lauffen a. N.
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Nr.:
241LA30530
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
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Ganzheitliches Sehtraining |
Wann:
Do. 20.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Nordheim
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Nr.:
241NH30330
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Antientzündliche Ernährung Kann ich mich gesund essen? |
Wann:
Do. 20.06.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Langenbrettach
|
Nr.:
241LB30506
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgepowert |
Wann:
Do. 20.06.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Oedheim
|
Nr.:
241OH30176
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Grau – schick -schön Schluss mit Haare färben |
Wann:
Fr. 21.06.2024, 14.30 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Bad Rappenau
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Nr.:
241BR30431
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Peruanische Küche - Cocina peruana |
Wann:
Fr. 21.06.2024, 18.15 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
241IL30560
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
|
Vorher - Nachher Ein neuer Typ für Frauen |
Wann:
Fr. 21.06.2024, 18.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
241BR30430
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Weinseminar: von Rose bis Blanc de Noir Oder weshalb nicht alle blauen Trauben Rotwein ergeben |
Wann:
Fr. 21.06.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Roigheim
|
Nr.:
241RO30571
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Die Franklin Methode® Geschmeidige & kräftige Knie |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW30202
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Contouring Verleihen Sie Ihrem Gesicht mehr Ausdruck |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Ellhofen
|
Nr.:
241EL30411
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Quiches und Tartes – Köstlichkeiten aus dem Ofen |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Neckarwestheim
|
Nr.:
241NW30512
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen ab 13 Jahren |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Schwaigern
|
Nr.:
241SW30280
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Inspiration Ernährung – Brot backen |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30530
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hilfe bei Notfällen am und für Ihr Kind |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.30 Uhr,
2 Termine
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Wo:
Kirchardt
|
Nr.:
241KI30401
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Die Franklin Methode® für einen gesunden Rücken |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 14.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Bad Wimpfen
|
Nr.:
241BW30204
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Entspannung & Harmonie Ein Yoga-Tag auf dem Rappenhof zum Wohlfühlen |
Wann:
So. 23.06.2024, 9.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30101
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Indische Küche: Gemüse |
Wann:
Mi. 26.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Bad Friedrichshall
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Nr.:
241BF30553
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Indische Küche - Colours of India Streifzug durch die Farbenvielfalt der indischen Küche mit Vinoth |
Wann:
Do. 27.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Nordheim
|
Nr.:
241NH30551
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Genussvolles, vegetarisches Kochen mit der 5-Elemente Ernährung der TCM Der Sommer und das Feuerelement |
Wann:
Do. 27.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Talheim
|
Nr.:
241TA30532
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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