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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "Die Franklin Methode®
Beckenboden-Power für Sie und Ihn" (Nr. WB30204) wurde in den Warenkorb gelegt.
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
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Brotbacken im Backhäusle |
Wann:
Sa. 17.08.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Obersulm
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Nr.:
241OS30525
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Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 01.07.2024, 17.45 Uhr,
4 Termine
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Wo:
Pfaffenhofen
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Nr.:
241PF30131
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Weinseminar: von Rose bis Blanc de Noir Oder weshalb nicht alle blauen Trauben Rotwein ergeben |
Wann:
Fr. 21.06.2024, 19.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Roigheim
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Nr.:
241RO30571
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Pilates |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 8.30 Uhr,
5 Termine
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Wo:
Schwaigern
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Nr.:
241SW30111
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Aqua Zumba® |
Wann:
Sa. 29.06.2024, 9.30 Uhr,
4 Termine
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Wo:
Schwaigern
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Nr.:
241SW30245
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen ab 13 Jahren |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Schwaigern
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Nr.:
241SW30280
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Indische Küche: köstliche Spezialitäten |
Wann:
Mi. 19.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Schwaigern
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Nr.:
241SW30554
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Resilienz - Innere Stärke auch in Krisenzeiten Vortrag mit Übungsbeispielen |
Wann:
Mi. 10.07.2024, 19.30 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Talheim
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Nr.:
241TA10660
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Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung möglich
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Genussvolles, vegetarisches Kochen mit der 5-Elemente Ernährung der TCM Der Sommer und das Feuerelement |
Wann:
Do. 27.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Talheim
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Nr.:
241TA30532
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Entspannung & Harmonie Ein Yoga-Tag auf dem Rappenhof zum Wohlfühlen |
Wann:
So. 23.06.2024, 9.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Weinsberg
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Nr.:
241WB30101
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Die Franklin Methode® Beckenboden-Power für Sie und Ihn |
Wann:
Sa. 06.07.2024, 9.30 Uhr,
1 Termin
|
Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30204
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
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ZUMBA® für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren |
Wann:
Do. 13.06.2024, 19.00 Uhr,
6 Termine
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Wo:
Weinsberg
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Nr.:
241WB30239
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Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Fit in den Alltag mit Zirkeltraining |
Wann:
Mo. 17.06.2024, 18.00 Uhr,
6 Termine
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Wo:
Weinsberg
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Nr.:
241WB30266
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
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Schminken für die reife Haut - Best Agers |
Wann:
Fr. 14.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Weinsberg
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Nr.:
241WB30412
|
Belegungsstatus:
|
Status:
fast ausgebucht
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Kräuterliebe |
Wann:
Do. 27.06.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Weinsberg
|
Nr.:
241WB30512
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Kräuterliebe |
Wann:
Di. 09.07.2024, 18.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Weinsberg
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Nr.:
241WB30513
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Inspiration Ernährung – Brot backen |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr,
1 Termin
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Wo:
Weinsberg
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Nr.:
241WB30530
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Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren |
Wann:
Mo. 17.06.2024, 17.00 Uhr,
6 Termine
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Wo:
Wüstenrot
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Nr.:
241WR30224
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit: Ganzkörpertraining |
Wann:
Mo. 17.06.2024, 18.30 Uhr,
6 Termine
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Wo:
Wüstenrot
|
Nr.:
241WR30261
|
Belegungsstatus:
|
Status:
Anmeldung möglich
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