Body Control nach Pilates

Status
Kursnummer	252UH30111
Beginn	Montag, 15.09.2025 um 19:00 Uhr
Kursgebühr	66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 14 TN
Dauer	15 Termine (20 UE)
Außenstelle	Untereisesheim
Kursleitung	Petra Sax
Hinweis / Mitzubringen	Matte
Kursort	Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum Barrierefrei zugänglich:

Ein neues Körpergefühl mit Pilates! Das Mattentraining stärkt die Tiefenmuskulatur, formt den Körper, verbessert die Haltung und macht beweglicher. Die Atmung spielt dabei eine wichtige Rolle. Psychisch stärkt es den Geist, gibt Energie, hilft Stress abzubauen und seelische Verspannungen zu lösen. Dieser Kurs ist für jede Altersgruppe geeignet.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 15.09.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum: 22.09.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum: 29.09.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum: 06.10.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum: 13.10.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum: 20.10.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum: 03.11.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum: 10.11.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum: 17.11.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Datum: 24.11.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum