Kursangebote / Mitarbeiterdetails
VHS-Büro
Haus der Vereine (Raum 10)
Schulstr. 13
74229 Oedheim
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates und Rückenfitness
Status |
![]() |
Kursnummer | 241OH30112 |
Beginn | Dienstag, 20.02.2024 um 18:30 Uhr |
Kursgebühr | 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 13 TN |
Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
Außenstelle | Oedheim |
Kursleitung | Silke Kohler |
Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, Getränk, Decke |
Kursort |
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
Barrierefrei zugänglich: |
Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
---|---|---|---|
Datum:
20.02.2024
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
|
Datum:
27.02.2024
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
|
Datum:
05.03.2024
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
|
Datum:
12.03.2024
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
|
Datum:
19.03.2024
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
|
Datum:
09.04.2024
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
|
Datum:
16.04.2024
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
|
Datum:
23.04.2024
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
|
Datum:
30.04.2024
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
|
Datum:
07.05.2024
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
|
Keine Alternativkurse
Legende:
Anmeldung möglich
![Kurs ist abgeschlossen Kurs ist abgeschlossen](https://www.vhs-unterland.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/kbs_set12_dvv_style_2/ampel_uhr.png)
Kurs ist abgeschlossen
![fast ausgebucht fast ausgebucht](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
fast ausgebucht
![Keine Anmeldung möglich Keine Anmeldung möglich](https://www.vhs-unterland.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/kbs_set12_dvv_style_2/ampel_voll.png)
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
![Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste](https://www.vhs-unterland.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/kbs_set12_dvv_style_2/ampel_w.png)
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich