Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Andrea Götz
Außenstellenleiterin
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VHS-Büro
Kulturhaus
Rohrendorfer Platz 2
74182 Obersulm-Affaltrach
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Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Den Rücken stärken
| Status |
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| Kursnummer | 241OS30215 |
| Beginn | Mittwoch, 21.02.2024 um 15:30 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 13 TN |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Außenstelle | Obersulm |
| Kursleitung | Marita Huber |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50, Aula
Barrierefrei zugänglich: |
Handeln Sie eigenverantwortlich: starke Muskeln und Beweglichkeit mit einer aufbauenden Gesundheitsgymnastik! Wenn Sie zu den 80 von 100 Menschen gehören, die gelegentlich bzw. immer wieder Rückenbeschwerden haben, dann sind Sie hier richtig. Mit Spaß wird Freude an der Bewegung vermittelt. Kräftigung und Dehnung der Muskulatur kombiniert mit bewusster Atmung sorgen für eine gute Haltung und Körperwahrnehmung.
Die Übungsstunden werden durch kleine Entspannungsphasen abgerundet.
Die Übungsstunden werden durch kleine Entspannungsphasen abgerundet.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
21.02.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50, Aula
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Datum:
28.02.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50, Aula
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Datum:
06.03.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50, Aula
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Datum:
13.03.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50, Aula
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Datum:
20.03.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50, Aula
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Datum:
10.04.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50, Aula
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Datum:
17.04.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50, Aula
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Datum:
24.04.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50, Aula
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Datum:
08.05.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50, Aula
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Datum:
15.05.2024
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Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50, Aula
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