Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Elke Hettler
Außenstellenleiterin
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Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
Status | |
Kursnummer | 241LA30118 |
Beginn | Dienstag, 16.04.2024 um 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, ab 10 TN |
Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
Außenstelle | Lauffen a. N. |
Kursleitung | Perihan Sezen |
Hinweis / Mitzubringen | Gymnastikmatte |
Kursort |
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
|
Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
16.04.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
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Datum:
23.04.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
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Datum:
30.04.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
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Datum:
07.05.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
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Datum:
14.05.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
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Datum:
04.06.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
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Datum:
11.06.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
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Datum:
18.06.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
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Datum:
25.06.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
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Datum:
02.07.2024
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
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