Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Elke Hettler
Außenstellenleiterin
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VHS-Büro
Hauptstraße 26
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Mo 09:00-12:00 Uhr
Di 15:00-17:00 Uhr
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In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Laufkurs von 0 auf 5 km
| Status |
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| Kursnummer | 261OH30275 |
| Beginn | Mittwoch, 15.04.2026 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 51,00 €, ermäßigt 41,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 8 Termine (10,67 UE) |
| Details zur Dauer | Der Kurs findet auch in den Ferien statt. |
| Außenstelle | Oedheim |
| Kursleitung | Sabine Ehnes |
| Hinweis / Mitzubringen | wetterangepasste Sportkleidung |
| Kursort |
Treffpunkt Degmarn Parkplatz, Alte Schulstr.
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Das Frühjahr kann beginnen!
Ein Einsteigerkurs mit Laufphasen und Gehpausen, um Überlastungen zu vermeiden und ins gesunde Laufen einzusteigen.
Die Laufzeiten steigern wir Woche für Woche … laufen, ohne Ehrgeiz die Ausdauer verbessern und wir am Ende am Kocherlauf teilnehmen können.
Man sollte mindestens 0,5 Stunden ohne Unterbrechung spazieren können.
Ein Einsteigerkurs mit Laufphasen und Gehpausen, um Überlastungen zu vermeiden und ins gesunde Laufen einzusteigen.
Die Laufzeiten steigern wir Woche für Woche … laufen, ohne Ehrgeiz die Ausdauer verbessern und wir am Ende am Kocherlauf teilnehmen können.
Man sollte mindestens 0,5 Stunden ohne Unterbrechung spazieren können.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
15.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Treffpunkt Degmarn Parkplatz, Alte Schulstr.
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Datum:
22.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Treffpunkt Degmarn Parkplatz, Alte Schulstr.
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Datum:
29.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Treffpunkt Degmarn Parkplatz, Alte Schulstr.
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Datum:
06.05.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Treffpunkt Degmarn Parkplatz, Alte Schulstr.
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Datum:
13.05.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
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Wo:
Treffpunkt Degmarn Parkplatz, Alte Schulstr.
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Datum:
20.05.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Treffpunkt Degmarn Parkplatz, Alte Schulstr.
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Datum:
27.05.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Treffpunkt Degmarn Parkplatz, Alte Schulstr.
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Datum:
03.06.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Treffpunkt Degmarn Parkplatz, Alte Schulstr.
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
