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Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
Status | |
Kursnummer | 241NH30111 |
Beginn | Montag, 22.01.2024 um 20:10 Uhr |
Kursgebühr | 62,00 €, ermäßigt 50,00 €, 10 - 12 TN |
Dauer | 14 Termine (18,67 UE) |
Außenstelle | Nordheim |
Kursleitung | Jelena-Klaudija Jukic Rešetar |
Hinweis / Mitzubringen | Warme Socken, Matte, Handtuch |
Kursort |
Kindergarten Pusteblume, Südstraße 60, Vereinsraum
|
Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag. Der Kurs ist nicht für Schwangere geeignet.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
22.01.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
|
Wo:
Kindergarten Pusteblume, Südstraße 60, Vereinsraum
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Datum:
29.01.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kindergarten Pusteblume, Südstraße 60, Vereinsraum
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Datum:
05.02.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kindergarten Pusteblume, Südstraße 60, Vereinsraum
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Datum:
19.02.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kindergarten Pusteblume, Südstraße 60, Vereinsraum
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Datum:
26.02.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kindergarten Pusteblume, Südstraße 60, Vereinsraum
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Datum:
04.03.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kindergarten Pusteblume, Südstraße 60, Vereinsraum
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Datum:
11.03.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kindergarten Pusteblume, Südstraße 60, Vereinsraum
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Datum:
18.03.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kindergarten Pusteblume, Südstraße 60, Vereinsraum
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Datum:
08.04.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kindergarten Pusteblume, Südstraße 60, Vereinsraum
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Datum:
15.04.2024
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Uhrzeit:
20:10 - 21:10 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Kindergarten Pusteblume, Südstraße 60, Vereinsraum
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