Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Sabine Spahr
Außenstellenleiterin
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Persönliche Beratung:
Telefonisch und nach Vereinbarung
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Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Nordic Walking für Anfänger*innen
| Status |
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| Kursnummer | 261BR30275 |
| Beginn | Samstag, 18.04.2026 um 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 15,00 €, ermäßigt 12,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 1 Termin (3 UE) |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | Albert Krauter |
| Hinweis / Mitzubringen | Nordic-Walking-Stöcke. Laufschuhe, Trainingskleidung, Getränk |
| Kursort |
Treffpunkt: Eingang Kurhaus, Fritz-Hagner-Promenade 2
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Wir starten diesen Kurs mit Informationen und wärmen uns auf. Danach beginnen wir bewusst mit gemäßigtem Tempo, legen kurze Pausen ein und steigern langsam, aber sicher unsere Kondition. Das effektive Ganzkörpertraining steigert die Ausdauer, stabilisiert das Herz-Kreislauf-System und fördert die Fettverbrennung. Mit anschließenden Dehnübungen in lockerer Runde beenden wir diesen Kurs.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
18.04.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 12:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Treffpunkt: Eingang Kurhaus, Fritz-Hagner-Promenade 2
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
