Aqua Jogging

für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren

Status
Kursnummer	261WB30245
Beginn	Mittwoch, 10.06.2026 um 09:30 Uhr
Kursgebühr	20,00 €, ermäßigt 16,00 €, 10 - 12 TN, zzgl. Eintritt Freibad
Dauer	6 Termine (6 UE)
Außenstelle	Weinsberg
Kursleitung	N. N.
Hinweis / Mitzubringen	Badekleidung, Handtuch
Kursort	Freibad, Rappenhofweg

Aqua Jogging findet im Schwimmbereich ohne Bodenkontakt (mit Auftriebshilfe) statt. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, das auch zur Fettverbrennung beiträgt: Bodystyling im Wasser bei fetziger Musik. Es werden verschiedene Laufstile sowie Übungen aus Aqua Fitness kombiniert. Voraussetzungen: Sie sollten Spaß im Wasser haben und eine gewisse Grundkondition mitbringen.Mögliche gesundheitliche Einschränkungen sollten vorab mit dem Arzt abgeklärt werden.
Auftriebshilfen (Aqua Jogging Gürtel) sind vorhanden, eigene dürfen aber gerne mitgebracht werden.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 10.06.2026	Uhrzeit: 09:30 - 10:15 Uhr	Pause:	Wo: Freibad, Rappenhofweg
Datum: 17.06.2026	Uhrzeit: 09:30 - 10:15 Uhr	Pause:	Wo: Freibad, Rappenhofweg
Datum: 24.06.2026	Uhrzeit: 09:30 - 10:15 Uhr	Pause:	Wo: Freibad, Rappenhofweg
Datum: 01.07.2026	Uhrzeit: 09:30 - 10:15 Uhr	Pause:	Wo: Freibad, Rappenhofweg
Datum: 08.07.2026	Uhrzeit: 09:30 - 10:15 Uhr	Pause:	Wo: Freibad, Rappenhofweg
Datum: 15.07.2026	Uhrzeit: 09:30 - 10:15 Uhr	Pause:	Wo: Freibad, Rappenhofweg