Kursangebote / Mitarbeiterdetails
VHS-Büro
Im alten Rathaus
Rathausstraße 7
74252 Massenbachhausen
Bürozeiten:
Donnerstags von 11:45-13:00 Uhr in jeder geraden Kalenderwoche,
sowie nach Vereinbarung
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In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Rückbildungsgymnastik - wieder fit nach der Geburt
ab 8 Wochen nach der Entbindung
| Status |
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| Kursnummer | 252SW30211 |
| Beginn | Mittwoch, 19.11.2025 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 70,00 €, ermäßigt 56,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 7 Termine (14 UE) |
| Außenstelle | Schwaigern |
| Kursleitung | Anne Gandner |
| Hinweis / Mitzubringen | bequeme Kleidung, Matte, Handtuch und Getränk |
| Kursort |
Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1
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Finde nach Schwangerschaft und Geburt wieder zurück zu deiner stabilen Mitte. Mit gezielten Übungen kräftigst du deine Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und verbesserst deine Haltung. Du erhältst viele Tipps für den Alltag und kannst dich mit anderen Müttern austauschen. Konzentriere dich dabei ganz auf dich, denn das Baby ist nicht dabei.
Sonderhonorar 25,00 € je UE
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
19.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1
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Datum:
26.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1
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Datum:
03.12.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1
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Datum:
10.12.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1
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Datum:
17.12.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1
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Datum:
07.01.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1
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Datum:
14.01.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
