Löwenstein

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Wirbelsäulengymnastik

Status
Kursnummer	261LS30221
Beginn	Donnerstag, 05.02.2026 um 19:45 Uhr
Kursgebühr	62,00 €, ermäßigt 50,00 €, 10 - 12 TN
Dauer	14 Termine (18,67 UE)
Details zur Dauer	Der Kurs findet auch in den Faschingsferien statt.
Außenstelle	Löwenstein
Kursleitung	Sonja Lucena Ortega
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte
Kursort	Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1

Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 05.02.2026	Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 12.02.2026	Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 19.02.2026	Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 26.02.2026	Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 05.03.2026	Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 12.03.2026	Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 19.03.2026	Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 26.03.2026	Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 16.04.2026	Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1
Datum: 23.04.2026	Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr	Pause:	Wo: Hößlinsülz, Alte Schule, Lindenstraße 53, EG, Raum 1