Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung, Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten:
Mo 15:00-17:00 Uhr, Di 9:00-12:00 Uhr, Do 09:00-12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Semesterthema: VHS einzigARTig
Bodega moves
Bodyworks meets Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 261LA30143 |
| Beginn | Dienstag, 10.03.2026 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, bei 5 – 6 TN (Minigruppe) |
| Dauer | 6 Termine (8 UE) |
| Außenstelle | Lauffen a. N. |
| Kursleitung | Naoko Seredsus |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken, evtl. Getränk |
| Kursort |
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
Barrierefrei zugänglich: |
Kombination aus Yoga und Bodyworkout: Es werden dynamische Yoga-Asanas mit funktionellen Übungen aus dem Bodyshaping, wie Kniebeugen oder Übungen zur Rumpfstabilität, gemischt. Das Training fordert sowohl die tiefer liegende Muskulatur als auch die Beweglichkeit, den Gleichgewichtssinn und die intensive Fettverbrennung.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
24.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
14.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
