Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung, Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten:
Mo 15:00-17:00 Uhr, Di 9:00-12:00 Uhr, Do 09:00-12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Orifit
Alternative Gesundheitsgymnastik 45+
| Status |
|
| Kursnummer | 251BR30203 |
| Beginn | Freitag, 21.02.2025 um 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 12 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | Ulrike Leitz |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte |
| Kursort |
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
Barrierefrei zugänglich: |
Diese Fitnessmethode basiert auf Orientalischem Tanz. Ein gelenkschonendes Ganzkörperprogramm für alle, die Tanzbewegungen mit funktioneller Gymnastik kombinieren wollen. Das Trainingsprogramm beinhaltet Elemente der Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Venengymnastik, Muskelaufbau, Verbesserung der Körperwahrnehmung und -koordination. Gravierend ist dabei die Haltungsverbesserung in kurzer Zeit und die positive Wirkung besonders für Frauen ab dem Klimakterium oder mit Handicap. Der Erfolg im Kardiobereich ist sportwissenschaftlich erwiesen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
21.02.2025
|
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
|
|
Datum:
28.02.2025
|
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
|
|
Datum:
11.04.2025
|
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
|
|
Datum:
25.04.2025
|
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
|
|
Datum:
02.05.2025
|
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
|
|
Datum:
09.05.2025
|
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
|
|
Datum:
16.05.2025
|
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
|
|
Datum:
23.05.2025
|
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
|
|
Datum:
30.05.2025
|
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
|
|
Datum:
06.06.2025
|
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
|
Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
