Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung,
Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mo 15:00–17:00 Uhr, Di 9:00–12:00 Uhr, Do 09:00–12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Body – Fit & Style
| Status |
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| Kursnummer | 261LA30250 |
| Beginn | Mittwoch, 25.02.2026 um 09:00 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 € | 10 TN |
| Dauer | 11 Termine (14,67 UE) |
| Außenstelle | Lauffen a. N. |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Getränk |
| Kursort |
Musikschule, Südstr. 25, Großer Saal
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Das vielseitiges und funktionelles Ganzkörpertraining stärkt die Gesundheit: Problemzonengymnastik (BBP), Core- und Faszientraining, Intervalltraining, Mobility-Training & Stretching. Die Muskulatur wird gestärkt, die Fettverbrennung aktiviert, die Körpermitte stabilisiert und das Fasziengewebe elastischer und belastbarer. Es werden auch Kleingeräte eingesetzt.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 25.02.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Musikschule, Südstr. 25, Großer Saal | |
| 04.03.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Musikschule, Südstr. 25, Großer Saal | |
| 11.03.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Musikschule, Südstr. 25, Großer Saal | |
| 25.03.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Musikschule, Südstr. 25, Großer Saal | |
| 15.04.2026 | 09:00 - 10:00 Uhr | Musikschule, Südstr. 25, Großer Saal |
