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Waldbaden - Auszeit im Wald
Status |
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Kursnummer | 241MA30180 |
Beginn | Freitag, 31.05.2024 um 14:00 Uhr |
Kursgebühr | 14,00 €, ermäßigt 12,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
Dauer | 1 Termin (3 UE) |
Außenstelle | Massenbachhausen |
Kursleitung | Karen Lambrecht |
Hinweis / Mitzubringen | festes Schuhwerk, angepasste Kleidung, Sitzunterlage, Getränk |
Kursort |
Treffpunkt: Parkplatz am Trimm-dich-Pfad (Richtung Gemmingen)
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Wer Entspannung vom Alltag sucht und seine Gesundheit stärken will, sollte "Waldbaden" unbedingt ausprobieren: "Shinrin Yoku", ein fester Bestandteil in Japans Gesundheitssystem. Mit Körper- und Achtsamkeitsübungen werden wir den Wald mit seiner ganzen Kraft und Schönheit erleben: Sinne weit öffnen, Staunen, Achtsamkeit entdecken, mit sich selbst in Kontakt kommen. Ein bewusstes Verweilen im Wald stärkt Körper, Geist und Seele.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
31.05.2024
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Uhrzeit:
14:00 - 16:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Treffpunkt: Parkplatz am Trimm-dich-Pfad (Richtung Gemmingen)
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Keine Alternativkurse
Legende:
Anmeldung möglich
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