Status
Kursnummer	20210661BR
Beginn	Donnerstag, 26.11.2020 um 19:00 Uhr
Kursgebühr	13,00 €, ermäßigt 10,00 €, ab 10 TN Sonderkalkulation
Dauer	1 Termin (2,67 UE)
Außenstelle	Bad Rappenau
Kursleitung	Daniela Stotz
Kursort	Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Seminarraum

  Alternative Kurse

Resilienz - die eigenen Widerstandskräfte zu stärken ist in aller Munde. Wie bleibe ich trotz widriger Umstände, Krisen, Schicksalsschläge, die mich in Schieflage bringen, stabil? Wie gehe ich mit meinen eigenen Erwartungen um? Welche Ressourcen gibt es und welche kann ich aktivieren? Welche Vorgehens-/ und Denkweisen braucht es, damit ich einer eventuellen Burnout-Gefahr und psychischen Erkrankung Paroli biete? An diesem Abend beschäftigen wir uns damit, welche verschiedenen Sichtweisen es im Umgang mit Veränderungen gibt und erhalten eine Orientierungshilfe, Veränderungen entschlossen anzugehen, um wieder mehr Freude und Zufriedenheit zu gewinnen.