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Power and Brain


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 232OS30294
Beginn Mittwoch, 08.11.2023 um 15:30 Uhr
Kursgebühr 23,00 €, 10 - 14 TN, Sonderkalkulation, inkl. 4 € Material
Dauer 5 Termine (6,67 UE)
Außenstelle Obersulm
Kursleitung Annette Sembach
Kursort Weiler, Käthe-Kollwitz-Schule, Heilbronner Straße 66, Halle

Barrierefrei zugänglich:

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Nach einem allgemeinen und umfassenden Aufwärmtraining wird der Fokus auf eine altersgerechte Kräftigung der oft vernachlässigten Rumpfmuskulatur gesetzt. Kleine Trainingshilfsmittel wie Slingtrainer und Medizinbälle schaffen Abwechslung und Spaß. In Form eines abwechslungsreichen Parcours (Zirkeltraining) werden verschiedene, aufeinander abgestimmte Stationen absolviert, damit Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit verbessert werden.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
08.11.2023
Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Weiler, Käthe-Kollwitz-Schule, Heilbronner Straße 66, Halle
Datum:
15.11.2023
Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Weiler, Käthe-Kollwitz-Schule, Heilbronner Straße 66, Halle
Datum:
22.11.2023
Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Weiler, Käthe-Kollwitz-Schule, Heilbronner Straße 66, Halle
Datum:
29.11.2023
Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Weiler, Käthe-Kollwitz-Schule, Heilbronner Straße 66, Halle
Datum:
06.12.2023
Uhrzeit:
15:30 - 16:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Weiler, Käthe-Kollwitz-Schule, Heilbronner Straße 66, Halle





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Anmeldung möglich
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