Gesundheitsgymnastik

Status
Kursnummer	261OS30200
Beginn	Montag, 23.02.2026 um 18:10 Uhr
Kursgebühr	62,00 €, ermäßigt 50,00 €, 10 - 14 TN, Nachholtermine finden oftmals in den Ferien statt.
Dauer	14 Termine (18,67 UE)
Außenstelle	Obersulm
Kursleitung	Ursula Wieder
Hinweis / Mitzubringen	Trainingskleidung, Matte
Kursort	Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula Barrierefrei zugänglich:

Steigern Sie Vitalität, Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden durch ausgewogene funktionelle Gymnastik auf schonende Art und Weise - jeder auf seinem individuellen Niveau. Gleichzeitig tun Sie etwas gegen Ihre Alltagsbeschwerden. Maßvolle Übungen zum Herz-Kreislauftraining und verschiedene Entspannungsverfahren runden das Programm ab. Dabei werden uns Musik und verschiedene Handgeräte begleiten.