Kursangebote
/ Kursdetails
Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit: Ganzkörpertraining
| Status |
|
| Kursnummer | 252WR30261 |
| Beginn | Montag, 26.01.2026 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 14,00 €, ermäßigt 12,00 €, 10 - 25 TN |
| Dauer | 3 Termine (4 UE) |
| Außenstelle | Wüstenrot |
| Kursleitung | Regina Gangl |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung |
| Kursort |
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Str. 14
|
Mit vielfältigen Bewegungsübungen, Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung des Herz-Kreislauf-Systems und der gesamten Muskulatur lernen Sie Ihre Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Außerdem verbessern Körperwahrnehmung, Entspannung, Dehnungsübungen und Lockerung verspannter Muskulatur Ihre Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Sie stärken Ihre Gesundheit und verbessern den Umgang mit Stress im (Berufs-/Familien-) Alltag.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
|
Datum:
26.01.2026
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Str. 14
|
|
Datum:
02.02.2026
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Str. 14
|
|
Datum:
09.02.2026
|
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Str. 14
|
Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
