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Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten

Feldenkrais


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 20230160SW
Beginn Dienstag, 06.10.2020 um 18:30 Uhr
Kursgebühr 117,00 €, ermäßigt 94,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 16 Termine (26,67 UE)
Außenstelle Schwaigern
Kursleitung Annegret Leiss
Hinweis / Mitzubringen Matte, Decke oder Badetuch, Handtuch
Kursort Frizhalle, Theodor-Heuss-Straße 12, Mehrzweckraum 1

Barrierefrei zugänglich:

Die Feldenkrais-Methode hilft, durch kleine, behutsam und langsam ausgeführte Bewegungen die Beweglichkeit zu erforschen und zu optimieren, den Körper besser wahrzunehmen und neue Bewegungsspielräume zu erfahren. Sie schafft ein Bewusstsein dafür, was gut tut, um sich wohl(er) zu fühlen, Verspannungen zu reduzieren oder vorzubeugen, ggf. Rückenschmerzen zu lindern. Sie erfahren mehr Flexibilität in Ihrem Tun, werden leistungsfähiger und ausdauernder, bewältigen Stress besser und nachhaltig. Ihre Körperhaltung wird verbessert.
Die Übungen werden im Liegen ausgeführt.


Datum
06.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
15.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort

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Anmeldung möglich
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Kurs ist abgeschlossen
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