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Bodyworkout
Kraftausdauertraining mit Musik
| Status |
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| Kursnummer | 241LB30255 |
| Beginn | Donnerstag, 14.03.2024 um 17:55 Uhr |
| Kursgebühr | 47,00 €, 10 - 20 TN |
| Dauer | 13 Termine (17,33 UE) |
| Außenstelle | Langenbrettach |
| Kursleitung | Susanne Schumacher |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Getränk, Sportkleidung |
| Kursort |
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Es erwartet Sie ein intensives Training mit hohem Spaßfaktor! Das Konditionstraining hat Elemente aus Aerobic, Zumba und Tae Bo, Übungen zur Kräftigung der gesamten Rückenmuskulatur, der "Problemzonen" (Bauch-Beine-Po) und der Arme. Verschiedene Variationen und unterschiedliche Handgeräte machen das Training abwechslungsreich. Stretching für die beanspruchte Muskulatur und eine kleine Entspannungseinheit beenden jede Stunde.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
14.03.2024
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
21.03.2024
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
11.04.2024
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
18.04.2024
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
25.04.2024
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
02.05.2024
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
16.05.2024
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
06.06.2024
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
13.06.2024
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
20.06.2024
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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