Bodyfitness und Faszientraining

Status
Kursnummer	241OS30258
Beginn	Dienstag, 20.02.2024 um 08:45 Uhr
Kursgebühr	53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 20 TN
Dauer	12 Termine (16 UE)
Außenstelle	Obersulm
Kursleitung	Margita Neutz
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Sportkleidung, evtl. Igel- oder Tennisball
Kursort	Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, große Halle Barrierefrei zugänglich:

Alternative Kurse

Unser Bodyfitnessprogramm ergänzen wir mit Faszientraining. Faszien umhüllen unsere Muskeln, Knochen und Organe. Durch spezielle Dehnübungen erhalten wir ihre Elastizität und Dehnbarkeit, Verklebungen werden mittels Massage mit Igel- oder Tennisball gelöst.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 20.02.2024	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, große Halle
Datum: 27.02.2024	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, große Halle
Datum: 05.03.2024	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, große Halle
Datum: 12.03.2024	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, große Halle
Datum: 19.03.2024	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, große Halle
Datum: 09.04.2024	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, große Halle
Datum: 16.04.2024	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, große Halle
Datum: 23.04.2024	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, große Halle
Datum: 30.04.2024	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, große Halle
Datum: 07.05.2024	Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr	Pause:	Wo: Sülzbach, Gemeindehalle, Weinbergstraße 2, große Halle