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Beweglicher werden

Mit der Feldenkrais-Methode


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 241BH30160
Beginn Montag, 19.02.2024 um 17:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €, ermäßigt 40,00 €, 10 - 11 TN
Dauer 9 Termine (15 UE)
Details zur Dauer Am 18.03.2024 findet kein Unterricht statt.
Außenstelle Brackenheim
Kursleitung Anne Leiss
Hinweis / Mitzubringen Matte, 2 große Handtücher oder Decken, bequeme Kleidung, Socken
Kursort Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstraße 6, Dachgeschoss
  Alternative Kurse

Die Feldenkrais-Methode hilft, durch kleine, behutsam und langsam ausgeführte Bewegungen die Beweglichkeit zu erforschen und zu optimieren. Sie lernen Ihren Körper besser wahrzunehmen und erfahren neue Bewegungsspielräume. Sie erhalten ein Bewusstsein dafür, was Ihnen guttut, um sich wohl(er) zu fühlen, Verspannungen zu reduzieren oder vorzubeugen, ggf. Rückenschmerzen zu lindern. Sie erfahren mehr Flexibilität in Ihrem Tun, werden leistungsfähiger und ausdauernder, bewältigen Stress besser und nachhaltig. Ihre Körperhaltung wird aufrechter.
Die Übungen werden im Liegen ausgeführt.
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
19.02.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstraße 6, Dachgeschoss
Datum:
26.02.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstraße 6, Dachgeschoss
Datum:
04.03.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstraße 6, Dachgeschoss
Datum:
11.03.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstraße 6, Dachgeschoss
Datum:
08.04.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstraße 6, Dachgeschoss
Datum:
15.04.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstraße 6, Dachgeschoss
Datum:
22.04.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstraße 6, Dachgeschoss
Datum:
29.04.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstraße 6, Dachgeschoss
Datum:
06.05.2024
Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstraße 6, Dachgeschoss





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Anmeldung möglich
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