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Kursangebote / Kursdetails

Autogenes Training und andere Entspannungstechniken

Stress abbauen - Ängste überwinden - Depressionen vorbeugen


Status fast ausgebucht
Kursnummer 20230121LA
Beginn Dienstag, 06.10.2020 um 19:30 Uhr
Kursgebühr 55,00 €, ermäßigt 44,00 €
Dauer 8 Termine (10,67 UE)
Außenstelle Lauffen a. N.
Kursleitung Nicole Coenen
Hinweis / Mitzubringen Bequeme Kleidung, Matte, Decke, warme Socken, evtl. kleines Kissen
Kursort VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Anhaltender Stress, ständige Reize und dauernde Unruhe belasten Körper und Psyche. Daher können Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwäche u.v.m. die Folge sein.
Ziel der Entspannungstechniken ist es, fast überall wirkungsvoll zu entspannen, zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen und unwillkürliche Körperfunktionen wie Herz-, Kreislauf-, Atmungs- und Verdauungsreaktionen selbst zu beeinflussen.

Die Dozentin/ der Dozent entspricht den Kriterien des § 20 SGB V zur Krankenkassenerstattungsfähigkeit.


Datum
06.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
13.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
20.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
03.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
10.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
17.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
24.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
01.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:





Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

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