ZUMBA®

Status
Kursnummer	251SW30235
Beginn	Mittwoch, 05.02.2025 um 18:40 Uhr
Kursgebühr	66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 18 TN
Dauer	15 Termine (20 UE)
Außenstelle	Schwaigern
Kursleitung	Diana Reinwald
Hinweis / Mitzubringen	Sportliche Kleidung, Getränk
Kursort	Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal Barrierefrei zugänglich:

  Alternative Kurse

Zumba® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout. Feurige lateinamerikanische und internationale Musik wird mit Tanz- und Fitnessbewegungen kombiniert. Ein dynamisches, begeisterndes und effektives Programm, bei dem Kondition, Beweglichkeit und Koordination verbessert, Herz- und Kreislaufsystem gestärkt, der Muskelaufbau im ganzen Körper gefördert und ordentlich Kalorien verbrannt werden. Zumba® ist für Frauen und Männer geeignet, unabhängig von Fitnesslevel und Alter.