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Yoga und Faszientraining
Status |
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Kursnummer | 241UH30145 |
Beginn | Montag, 19.02.2024 um 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 118,00 €, ermäßigt 95,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
Dauer | 15 Termine (25 UE) |
Außenstelle | Untereisesheim |
Kursleitung | Clarissa Werner |
Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken |
Kursort |
Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
Barrierefrei zugänglich: |
Faszien umhüllen unsere Muskeln, Organe, Knochen und Blutgefäße. Die Erhaltung ihrer Elastizität und Geschmeidigkeit beeinflusst Haltung und Bewegung und verbessert die Beweglichkeit. Dynamische Übungen aus dem Hatha Yoga halten die Faszien geschmeidig und verbessern Aktivität und Beweglichkeit aber auch Wohlbefinden und Ruhe.
Auch Yoga-Neueinsteiger*innen sind willkommen.
Auch Yoga-Neueinsteiger*innen sind willkommen.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
03.06.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
|
Wo:
Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
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Datum:
10.06.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
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Datum:
17.06.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
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Datum:
24.06.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
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Datum:
01.07.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Pause:
|
Wo:
Grundschule, Schulstraße 9, Bewegungsraum
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Keine Alternativkurse
Legende:
Anmeldung möglich
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