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Yoga und Faszien
| Status |
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| Kursnummer | 222OH30134 |
| Beginn | Dienstag, 17.01.2023 um 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 21,00 €, ermäßigt 17,00 €, ab 10 TN |
| Dauer | 4 Termine (6,67 UE) |
| Außenstelle | Oedheim |
| Kursleitung | Ulrike Drechsler |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, festes Kissen, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken |
| Kursort |
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 8
Barrierefrei zugänglich: |
Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
17.01.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 8
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Datum:
24.01.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 8
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Datum:
31.01.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 8
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Datum:
07.02.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 8
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Legende:
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