Meditation für Beginner*innen

Status
Kursnummer	241BW30175
Beginn	Samstag, 20.04.2024 um 14:00 Uhr
Kursgebühr	13,00 €, ermäßigt 11,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	1 Termin (2,67 UE)
Außenstelle	Bad Wimpfen
Kursleitung	Corinna Siegle
Hinweis / Mitzubringen	Matte, bequeme Kleidung, Getränk
Kursort	Zehntscheune, Mathildenbadstraße 4, 1. Stock

  Alternative Kurse

Achtsamkeit und Meditation sind eine wertvolle Möglichkeit, um aufzutanken und Stress und Anspannungen im Alltag abzubauen. Dieser Kurs richtet sich an Personen, die zwar wissen, dass Meditation guttut, sich aber nicht vorstellen können, nur still dazusitzen. Sie werden langsam an das Thema herangeführt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.