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Fit und Entspannt mit Pilates
für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Status | |
Kursnummer | 241LB30111 |
Beginn | Dienstag, 12.03.2024 um 17:45 Uhr |
Kursgebühr | 62,00 €, ermäßigt 50,00 €, 10 - 20 TN |
Dauer | 14 Termine (18,67 UE) |
Außenstelle | Langenbrettach |
Kursleitung | Susanne Schumacher |
Hinweis / Mitzubringen | Matte, Turnschuhe, Sportkleidung, Getränk |
Kursort |
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Pilates ist die perfekte Symbiose aus effektiven Übungen zur Stärkung der tiefliegenden Muskulatur, Wirbelsäulengymnastik, Beweglichkeits- und Haltungstraining sowie Yoga. Durch die ruhige und regelmäßige Atmung beim Training und einer Entspannungseinheit am Ende kommt man nach einem anstrengenden Tag in einen angenehmen Ruhemodus für den Feierabend.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
12.03.2024
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
19.03.2024
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
09.04.2024
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
16.04.2024
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
23.04.2024
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
30.04.2024
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
14.05.2024
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
04.06.2024
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
11.06.2024
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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Datum:
18.06.2024
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Pause:
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Wo:
Langenbeutingen, Grundschule, Schulstraße 54, Bewegungshalle
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