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Jagsthausen 
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Kursangebote / Mitarbeiterdetails

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Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.

Kursangebote / Kursdetails

Rückenfit


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 20230220JA
Beginn Donnerstag, 17.09.2020 um 18:30 Uhr
Kursgebühr 44,00 €, ermäßigt 35,00 €, ab 10 TN
Dauer 6 Termine (10 UE)
Außenstelle Jagsthausen
Kursleitung Heiko Müller
Hinweis / Mitzubringen Sportkleidung, Matte
Kursort Grundschule am Römerbad, Gartenstraße 24, Schulsaal
  Alternative Kurse

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen sowie rückengerechte Bewegungsabläufe und Übungen für Alltag und Beruf, die Bewegungsmangel und einseitige Belastung ausgleichen. Entspannungs-und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich


Datum
17.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort






Keine Alternativkurse

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

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