Jagsthausen

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Veranstaltung "Soweit sie uns tragen - Gesundheit beginnt in den Füßen Vortrag über Fußfehlstellungen mit Praxisbezug" (Nr. WB30330) kann nicht in den Warenkorb gelegt werden. Bitte führen Sie erst den Anmeldevorgang für die bisher eingetragenen Veranstaltungen durch.

Soweit sie uns tragen - Gesundheit beginnt in den Füßen

Vortrag über Fußfehlstellungen mit Praxisbezug

Status
Kursnummer	252WB30330
Beginn	Samstag, 10.01.2026 um 14:00 Uhr
Kursgebühr	16,00 €, ermäßigt 13,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	1 Termin (3,33 UE)
Außenstelle	Weinsberg
Kursleitung	Annette Fneiche
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Sportkleidung, Getränk
Kursort	VHS-Haus, Zehntgasse 10, E07 (1. OG)

Die Füße tragen uns durchs Leben und beeinflussen unsere Haltung, unsere Gelenke und sogar unser allgemeines Wohlbefinden. Fehlstellungen oder falsches Schuhwerk können Probleme im gesamten Bewegungsapparat verursachen, von Knie- und Hüftbeschwerden bis hin zu Rückenschmerzen. In diesem Workshop erfahren Sie die Ursachen und Arten von Fußfehlstellungen. Anhand von Fußabdrücken werden diese sichtbar gemacht. Zudem lernen Sie gezielte Übungen für den Alltag zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Füße, um Fehlstellungen vorzubeugen oder zu reduzieren.

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