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/ Kursdetails
Pilates
am Vormittag
Status | |
Kursnummer | 241CB30110 |
Beginn | Dienstag, 06.02.2024 um 08:30 Uhr |
Kursgebühr | 82,00 €, ermäßigt 66,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
Dauer | 13 Termine (17,33 UE) |
Außenstelle | Cleebronn |
Kursleitung | Annegret Maichle |
Hinweis / Mitzubringen | Matte, Handtuch, Getränk |
Kursort |
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
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Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
06.02.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
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Datum:
20.02.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
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Datum:
27.02.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
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Datum:
05.03.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
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Datum:
12.03.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
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Datum:
19.03.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
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Datum:
09.04.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
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Datum:
16.04.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
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Datum:
23.04.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
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Datum:
30.04.2024
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
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