Status
Kursnummer	261MM30175
Beginn	Mittwoch, 15.04.2026 um 20:00 Uhr
Kursgebühr	118,00 €, 1 - 10 TN
Dauer	10 Termine (13,33 UE)
Details zur Dauer	Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Außenstelle	Möckmühl
Kursleitung	Heike Scheuermann
Hinweis / Mitzubringen	Matte, bequeme Kleidung, Decke
Kursort	Online

Meditation ist eine kraftvolle Möglichkeit, um Tiefe und Farbe ins Leben zu bringen. Hast du Schwierigkeiten mit einem Gedankenkarussell, das dich in Unruhe und Anspannung versetzt und einfach nicht stillstehen will? Meditation kann dir dabei helfen, inneren Halt und Leichtigkeit zu finden, um Stress, Hektik und Sorgen aus dem Kopf zu vertreiben. Durch regelmäßige Praxis können Freude und Glück gesteigert werden, ebenso wie die Fähigkeit, mit Herausforderungen gelassener umzugehen.

Kooperationspartner:
Yoga Studio Heike Scheuermann

Sie nehmen an einem bestehenden Kursangebot des Yoga Studios Heike Scheuermann teil.