Gundelsheim

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Kursangebote / Kursdetails

Pilates und Rückenfit

für Männer und Frauen

Status
Kursnummer	252LB30110
Beginn	Donnerstag, 25.09.2025 um 19:00 Uhr
Kursgebühr	62,00 €, ermäßigt 50,00 €, 10 - 22 TN
Dauer	14 Termine (18,67 UE)
Außenstelle	Langenbrettach
Kursleitung	Susanne Schumacher
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Turnschuhe, Sportkleidung, Getränk
Kursort	Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle

Alternative Kurse

Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 25.09.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum: 02.10.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum: 09.10.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum: 16.10.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum: 23.10.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum: 06.11.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum: 13.11.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum: 20.11.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum: 27.11.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle
Datum: 04.12.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Langenbeutingen, Grundschule, Schulstr. 54, Bewegungshalle