Die Fortbildung der Dozent*innen ist ein wesentliches Element der Qualitätssicherung und -entwicklung von Volkshochschulen. Wir bieten und fördern:
- Fortbildungen zu Pädagogik und Andragogik
- Fortbildungen zu Didaktik und Methodik
- fachspezifische Weiterbildungen, sowie
- Kurse zur Weiterentwicklung der kommunikativen und persönlichen Kompetenzen.
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Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 261SW30111 |
| Beginn | Dienstag, 24.02.2026 um 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 20 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Schwaigern |
| Kursleitung | Stephanie Herzog |
| Hinweis / Mitzubringen | warme Socken, Decke, Matte |
| Kursort |
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Barrierefrei zugänglich: |
Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
24.02.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
03.03.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
24.03.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
14.04.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
05.05.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
12.05.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
