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- Kurse zur Weiterentwicklung der kommunikativen und persönlichen Kompetenzen.
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Kursangebote
/ Kursdetails
Gehirnfitness-Gehirnleistung im Alter erhalten
| Status |
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| Kursnummer | 261LB10680 |
| Beginn | Donnerstag, 12.03.2026 um 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 26,00 €, ermäßigt 21,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 2 Termine (5,33 UE) |
| Außenstelle | Langenbrettach |
| Kursleitung | Heidrun Beck-Schulz |
| Kursort |
Brettach, Altes Schulhaus, Schillerstr. 1, VHS-Raum
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Mit zunehmendem Alter nimmt die Hirnleistung langsam ab. Die gute Nachricht ist: dagegen lässt sich etwas tun. In jedem Alter können Sie Ihr Gehirn trainieren, damit sich die Synapsen neu bilden. Im Fokus des zweiteiligen Workshops steht das mentale Aktivierungstraining, kurz MAT. Es handelt sich im Gegensatz zum Gedächtnistraining, bei dem es um Merktechniken geht, um ein Gehirn-Aktivierungstraining mit Bewegung, das in wenigen Minuten das Gehirn auf anstehende Aufgaben vorbereitet. Die Übungen stärken die kognitiven Fähigkeiten und das Gedächtnis. Das Training hat maßgebliche Auswirkungen auf die Gehirngesundheit und kann präventiv gegen demenzielle Erkrankungen wirken.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
12.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brettach, Altes Schulhaus, Schillerstr. 1, VHS-Raum
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Datum:
19.03.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brettach, Altes Schulhaus, Schillerstr. 1, VHS-Raum
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
