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Kursangebote
/ Kursdetails
Hula Hoop Fitness
Status | |
Kursnummer | 241LB30261 |
Beginn | Mittwoch, 12.06.2024 um 19:00 Uhr |
Kursgebühr | 14,00 €, ermäßigt 12,00 €, 10 - 15 TN |
Dauer | 3 Termine (4 UE) |
Außenstelle | Langenbrettach |
Kursleitung | Nadine Thiele |
Hinweis / Mitzubringen | Hula Hoop Reifen, wenn vorhanden |
Kursort |
Brettach, Grundschule, Brennofenstraße 32, Bewegungshalle
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Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern sehr effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert.
Geringe Vorkenntnisse wären von Vorteil. Falls vorhanden bitte eigenen Reifen mitbringen, die Dozentin hat ein paar Reifen zum Ausleihen. Dies bitte bei der Anmeldung angeben.
Geringe Vorkenntnisse wären von Vorteil. Falls vorhanden bitte eigenen Reifen mitbringen, die Dozentin hat ein paar Reifen zum Ausleihen. Dies bitte bei der Anmeldung angeben.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
12.06.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brettach, Grundschule, Brennofenstraße 32, Bewegungshalle
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Datum:
19.06.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brettach, Grundschule, Brennofenstraße 32, Bewegungshalle
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Datum:
26.06.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Brettach, Grundschule, Brennofenstraße 32, Bewegungshalle
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