Status
Kursnummer	261BS30156
Beginn	Dienstag, 24.02.2026 um 17:10 Uhr
Kursgebühr	95,00 €, ermäßigt 76,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	15 Termine (20 UE)
Außenstelle	Beilstein
Kursleitung	Markus Mai
Hinweis / Mitzubringen	bequeme Kleidung, weiche Schuhe oder dicke Socken
Kursort	Kinderhaus Birkenweg, Birkenweg 9, Mehrzweckraum

Seit mehreren Jahrhunderten wird in China diese fließende, langsame und kreisförmige Bewegungsform von Menschen jeden Alters ausgeübt. Sie berücksichtigt die Einheit von Körper und Geist, stärkt Konzentration und Achtsamkeit in Beruf und Alltag ebenso wie die Gesundheit des ganzen Körpers. Tai Chi Chuan und Qi Gong sind Bewegungsmeditationen, Heilgymnastik und Atemübungen in einem.