Beilstein

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Kursangebote / Kursdetails

Antientzündliche Ernährung

Vortrag: Kann ich mich gesund essen?

Status
Kursnummer	261BS30507
Beginn	Dienstag, 24.03.2026 um 19:00 Uhr
Kursgebühr	16,00 €, 7 - 15 TN
Dauer	1 Termin (2,67 UE)
Außenstelle	Beilstein
Kursleitung	Andrea Hofbauer
Kursort	Altes Forsthaus, Hauptstr. 17

Eine antientzündliche oder entzündungshemmende Ernährung kann dazu beitragen, die Symptome chronischer Krankheiten wie Arthrose, Rheuma, Herz-Kreislauf- und Darmerkrankungen, Diabetes und sogar Krebs zu reduzieren. Auch das Risiko daran zu erkranken kann vermindert werden. In diesem Vortrag werden die Grundprinzipien einer gesunden antientzündlichen Ernährung aufgezeigt und wie die "richtigen" und "guten" Lebensmittel das Immunsystem stärken, stille Entzündungen im Körper reduzieren und zu einem besseren Wohlbefinden beitragen können.

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