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Gesundheitsgymnastik
Mach mit, bleib fit
Status | |
Kursnummer | 241IL30201 |
Beginn | Montag, 19.02.2024 um 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 49,00 €, ermäßigt 40,00 €, 10 - 12 TN |
Dauer | 11 Termine (14,67 UE) |
Außenstelle | Ilsfeld |
Kursleitung | Susanne Baumgärtner |
Hinweis / Mitzubringen | Sportschuhe, Matte |
Kursort |
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
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Es erwartet Sie ein ausgewogenes Programm mit Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Koordination. Wir arbeiten mit und ohne Handgeräte (z.B. Theraband, Kleingewichte, Flextuch, Pilatesball), um Kraft und Beweglichkeit zu verbessern.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
19.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
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Datum:
26.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
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Datum:
04.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
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Datum:
11.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
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Datum:
18.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
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Datum:
08.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
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Datum:
15.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
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Datum:
22.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
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Datum:
29.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
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Datum:
06.05.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
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