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Yoga und Faszien
Status | |
Kursnummer | 241LA30145 |
Beginn | Montag, 19.02.2024 um 18:30 Uhr |
Kursgebühr | 62,00 €, ermäßigt 50,00 €, 10 - 12 TN |
Dauer | 14 Termine (18,67 UE) |
Außenstelle | Lauffen a. N. |
Kursleitung | Tanja Raßmann |
Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken, evtl. Getränk |
Kursort |
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstraße 1, Gymnastikraum
Barrierefrei zugänglich: |
Faszien sind unser Lebensnetz: das Bindegewebe umhüllt Muskeln und Organe und stabilisiert den Körper. Yogaübungen halten unsere Faszien geschmeidig. Belebende und intensive Dehnübungen mit meditativen Elementen wirken sich positiv auf unseren Bewegungsapparat aus und lösen gezielt Stress und Verspannungen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
19.02.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstraße 1, Gymnastikraum
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Datum:
26.02.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstraße 1, Gymnastikraum
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Datum:
04.03.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstraße 1, Gymnastikraum
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Datum:
11.03.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstraße 1, Gymnastikraum
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Datum:
18.03.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstraße 1, Gymnastikraum
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Datum:
08.04.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstraße 1, Gymnastikraum
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Datum:
15.04.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstraße 1, Gymnastikraum
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Datum:
22.04.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstraße 1, Gymnastikraum
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Datum:
29.04.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstraße 1, Gymnastikraum
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Datum:
06.05.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstraße 1, Gymnastikraum
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