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Veranstaltung "Beckenboden fit!
Training für die Körpermitte" (Nr. BR30205) kann nicht in den Warenkorb gelegt werden. Bitte führen Sie erst den Anmeldevorgang für die bisher eingetragenen Veranstaltungen durch.
Beckenboden fit!
Training für die Körpermitte
| Status |
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| Kursnummer | 261BR30205 |
| Beginn | Dienstag, 03.03.2026 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 €, ermäßigt 31,00 €, 7 - 8 TN |
| Dauer | 6 Termine (8 UE) |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | Silvia Mauch |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Sportkleidung |
| Kursort |
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Wir stärken die Körpermitte durch eine Kombination von Rücken-, Bauch- und Beckenbodenübungen. Der Beckenboden dient als Fundament für eine gesunde Haltung und wirkt sich positiv auf Rücken, Knie, Füße und Atmung aus. Der Kurs ist für jede*n geeignet. Infos zur Anatomie und Funktion des Beckenbodens und Tipps für den Alltag runden das Kursangebot ab.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
03.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
24.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
14.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
