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Workshop: Keine Angst vor meinen eigenen Gefühlen
Gefühle verstehen – Umgang mit Gefühlen
| Status |
|
| Kursnummer | 261BS10651 |
| Beginn | Samstag, 18.04.2026 um 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 22,00 €, ermäßigt 18,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe), inkl. Kaffee und Tee |
| Dauer | 1 Termin (4,67 UE) |
| Außenstelle | Beilstein |
| Kursleitung | Karin Lorenz |
| Hinweis / Mitzubringen | Schreibmaterial und Pausenverpflegung |
| Kursort |
Altes Forsthaus, Hauptstr. 17
|
Viele Menschen fühlen sich von ihren eigenen Gefühlen überwältigt, überrollt oder hilflos ausgeliefert. Manchmal sind die Gefühle so stark, dass man sich darin verliert. Die Dozentin stellt Übungen und praktische Anwendungen vor, die sie aus ihrer eigenen intensiven Auseinandersetzung mit Gefühlen und Ängsten entwickelt hat.
Workshopinhalte sind
Informationen:
Wie entstehen meine Gefühle?
Was lösen Gefühle in mir aus?
Verschiedene Übungen:
Wie kann ich lernen, mit meinen starken Gefühlen umzugehen?
Wie kann ich mich beruhigen, wenn Ängste oder starke Gefühle auftauchen?
Zeit für Selbstreflexion:
Habe ich Angst vor meinen Gefühlen oder kann ich sie zulassen?
Kenne ich alle meine Gefühle?
Workshopinhalte sind
Informationen:
Wie entstehen meine Gefühle?
Was lösen Gefühle in mir aus?
Verschiedene Übungen:
Wie kann ich lernen, mit meinen starken Gefühlen umzugehen?
Wie kann ich mich beruhigen, wenn Ängste oder starke Gefühle auftauchen?
Zeit für Selbstreflexion:
Habe ich Angst vor meinen Gefühlen oder kann ich sie zulassen?
Kenne ich alle meine Gefühle?
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
18.04.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 14:00 Uhr
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Pause:
30 Min.
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Wo:
Altes Forsthaus, Hauptstr. 17
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
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