Kursangebote
/ Kursdetails
Stretch & Relax
Entspannt ins Wochenende
| Status |
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| Kursnummer | 252OS30122 |
| Beginn | Freitag, 07.11.2025 um 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 24,00 €, ermäßigt 19,00 €, 10 - 15 TN |
| Dauer | 3 Termine (5 UE) |
| Details zur Dauer | Am 14.11. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Obersulm |
| Kursleitung | Jasmin Petzold |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, bequeme Kleidung, Kissen, warme Socken, Getränk, Decke |
| Kursort |
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula
Barrierefrei zugänglich: |
Viele Menschen fühlen sich in der heutigen Zeit stark belastet und gestresst. Oftmals entstehen hierdurch auch schmerzhafte Verspannungen. In diesem Kurs werden wir einfache Dehnübungen trainieren, die sich wohltuend auf den gesamten Körper auswirken. Ebenfalls erhalten Sie einen Einblick in verschiedene Entspannungs- und Atemtechniken, die wir in praktischen Übungen anwenden. Durch das Dehnen und Entspannen wird die Körperwahrnehmung gestärkt & Verspannungen können reduziert werden.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
07.11.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula
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Datum:
21.11.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula
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Datum:
28.11.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Str. 50, Aula
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
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