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/ Kursdetails
Semesterthema: VHS einzigARTig
Sanftes Yoga für Schwangere
| Status |
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| Kursnummer | 261BR30139 |
| Beginn | Dienstag, 10.03.2026 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 €, ermäßigt 31,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 6 Termine (8 UE) |
| Details zur Dauer | Der Kurs findet auch am 31.03. statt. |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | Christine Pfäffle |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, kleines Kissen, dicke Socken, Getränk |
| Kursort |
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
Barrierefrei zugänglich: |
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit des Wandels – körperlich wie emotional.
Sanfte Yogaübungen, Atemtechniken sowie Meditation und Entspannung unterstützen in dieser Phase, den Körper bewusst wahrzunehmen, ihn beweglich zu halten sowie Ruhe und Kraft in sich zu finden. Dabei stärkt jede Stunde nicht nur dein Wohlbefinden, sondern auch die Verbindung zu deinem Kind – Atemzug für Atemzug.
Der Kurs ist für Frauen mit und ohne Yoga Erfahrung ab der 13. Schwangerschaftswoche geeignet.
Im Zweifel vor der Anmeldung die Zustimmung des Frauenarztes/der Hebamme einholen.
Sanfte Yogaübungen, Atemtechniken sowie Meditation und Entspannung unterstützen in dieser Phase, den Körper bewusst wahrzunehmen, ihn beweglich zu halten sowie Ruhe und Kraft in sich zu finden. Dabei stärkt jede Stunde nicht nur dein Wohlbefinden, sondern auch die Verbindung zu deinem Kind – Atemzug für Atemzug.
Der Kurs ist für Frauen mit und ohne Yoga Erfahrung ab der 13. Schwangerschaftswoche geeignet.
Im Zweifel vor der Anmeldung die Zustimmung des Frauenarztes/der Hebamme einholen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
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Datum:
24.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
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Datum:
31.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
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Datum:
14.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
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