Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 252BS30110 |
| Beginn | Mittwoch, 17.09.2025 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 80,00 €, ermäßigt 64,00 €, 10 - 15 TN |
| Dauer | 18 Termine (24 UE) |
| Details zur Dauer | Am 17.12. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Beilstein |
| Kursleitung | Daniela Manners |
| Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken |
| Kursort |
Raumaier, Raumaier 1
|
Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert effektive Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussteren Handeln im Alltag.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
03.12.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Raumaier, Raumaier 1
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Datum:
10.12.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
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Datum:
07.01.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
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Datum:
14.01.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
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Datum:
21.01.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
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Datum:
28.01.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
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Datum:
04.02.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
|
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Datum:
11.02.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
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