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Veranstaltung "Mindful Yoga" (Nr. OH30145) wurde in den Warenkorb gelegt.
Mindful Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 261OH30145 |
| Beginn | Montag, 02.03.2026 um 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 €, ermäßigt 31,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 4 Termine (8 UE) |
| Außenstelle | Oedheim |
| Kursleitung | Michelle Golla |
| Hinweis / Mitzubringen | Yogamatte, Sitzkissen/Kissen, Decke, wenn vorhanden Yogablöcke |
| Kursort |
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
Barrierefrei zugänglich: |
Mindful Yoga ist für jede*n ohne wesentliche gesundheitliche Einschränkungen geeignet und schafft einen Raum, Körper, Geist und Seele zu verbinden und sich selbst mit Achtsamkeit zu begegnen. Neben sanften teilweise kraftvollen Haltungen (Asana) sind Atemübungen (Pranayama) und Meditation ein fester Bestandteil jeder Einheit. Die Haltungen werden langsam und präzise ausgeführt, mit dem Ziel die Ausrichtung des Körpers zu verbessern und die Muskeln zu kräftigen und zu dehnen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
02.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
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Datum:
09.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
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Datum:
16.03.2026
|
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
|
Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
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Datum:
23.03.2026
|
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
|
Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
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